启动仪式举行后，举行了“万人骑行活动”。由东城区体委组织的东城区各社区群众150人，与莞城、南城、万江等镇街的自行车爱好者一起参加了骑行活动。
在 “全民健身日”活动中，除了拥有专业装备的骑手外，统一着装的太极拳表演是另一亮点。市太极拳、剑协会表演的《八段锦》颇具气势，100多人组成的方阵集中展现了他们对太极拳的独到理解。这其中有近50人来自东城区东泰社区，他们表演的二十四式太极拳、八段锦博得观众阵阵掌声，是近年来东泰社区狠抓文化体育事业的生动体现。
8月8日是“全民健身日”，当天2011年东莞市“全民健身月”活动启动仪式在东莞市体育中心广场举行。东莞市委常委、宣传部部长王道平，东莞市人大常委会副主任冯同恩，副市长吴道闻，市政协副主席莫布兴，市体育局局长彭启尧以及市体育局相关领导出席了仪式。
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